汉唐中医倪海厦撰写
更新日期：2010/07/2815：40NewTalk新头壳
新头壳newtalk2010。07。28陈怡洁/编译报导
美国研究指出，一群相处融洽的好朋友邻居，可以提升个体存活率达50%。
杨百翰大学团队检视将近150个研究和生存几率及社交网络的关联。研究发现，没朋友就像是一天抽15支烟或有酒瘾一样，对个人身体健康影响十分不佳。甚至，没有朋友比肥胖或没有运动习惯，对健康的杀伤力更大。
研究人员相信，关心他人会让我们回过头来关心自己的状况。但是现代社会中，人们忙于在事业上冲锋陷阵、在工作和家庭里取得平衡，都会影响人际关系经营，让社交网络渐趋恶化。
领导研究的JulianneHolt-Lundstad说，朋友、同僚和家庭在许多方面都能让人活得更健康和幸福：“当一个人有归属的社群，并自觉对其他人有责任，这种意义感和使命感，让他们珍重自己，不会去冒险。”
这个研究检视超过30万人七年多。社交网络紧密的人，在健康和寿命上都有良好影响，在同年龄层中，比孤独的人的寿命长将近两倍。研究结果不管在什么年龄层或背景都有同样的发现。(老师就是个很孤独的人，我无法交朋友的，怎么办呢？)
另一位研究者TimothySmith说：“就算老人也一样。人际关系对所有年龄层的人，都提供了某种程度的保护。”
美国医学研究理事会公众健康科学部的教授SallyMacintyre说：“立法员和健康管理人员应重视这个研究结果，运用社交网络降低死亡风险。”
评论
这篇研究是正确的，我明知道这个结果，但是我无法不孤单，老师到的阶段让我必须孤单，我只有很少数手指可以算出来的朋友，虽然很孤单，但是我只好去享受这一份孤单，没有选择，希望同学不要像老师一样，孤单不是好事，切记。
汉唐中医倪海厦谨记于佛州2010年07月28日
文章出处：汉唐中医官网
原文链接：https://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/friend1.htm
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