汉唐中医倪海厦撰写 增胖是最容易不过的事了,过去由于生活物质缺乏,故胖子不多,只有胖员外,没有胖长工的。而现在物质生活胜于过去许多,而且取得也容易,不须要努力种田,不需要许多劳力工作,一切有机器取代,白领阶级人多,长年坐在办公桌前,脑力用得多于劳力,因此在运动变少,美味食物不断推出之下,人们就开始变胖,美国麦当劳饮食文化开始风行起。 就已经注定美国人必将过胖,因为速食文化造成人们更懒,只要好吃又快就是最好,也因此使得商人必须把食物简化,并使用人工添加物来保鲜,由于食物的精简故缺乏许多人体所必须的营养,于是又出现营养…