養兒育女必備中醫知識：經方名醫為父母釋疑，讓孩子健康成長

詳細資料
作者： 李宗恩
出版社：方智
出版日期：2024/01/01
語言：繁體中文
ISBN：9789861757766
規格：平裝 / 224頁 / 14.8 x 20.8 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
內容簡介

碰到孩子常見的病痛，你的選擇不再只有打針吃藥！

兼具科技人背景和中醫經方大師傳承的知名中醫，
帶你以「平衡」重於「對抗」的中醫概念，
幫助孩子擺脫成長過程中的惱人問題！
‧判斷孩子是否感冒的基本準則
‧小孩半夜發燒怎麼辦？
‧顧眼、護齒、解決經常性頭痛
‧過動、叛逆、手機成癮，中醫也有妙招
‧如何提升孩子的聰明才智？
‧關於乳製品、營養補充劑和疫苗的迷思

★懂點中醫，孩子有狀況不慌張！
父母在迎接新生命時，都希望以最天然的方式，取代瓶瓶罐罐的化學藥劑來養育孩子。

從事臨床醫學多年來，不斷有病人及家屬希望李宗恩醫師告訴他們一些養育兒女的中醫知識。於是李醫師在網路上寫了一系列相關文章，受到許多讀者喜愛。現在，應讀者要求，他重新增訂、擴寫，終於將這一系列文章集結出書。

★養兒育女過程中常見的疑難雜症，中醫有解！
無論是感冒、發燒、睡眠問題、食欲、視力、牙齒保健、過動、無法專心、脾氣大、過胖、過瘦、長不高、氣喘、過敏、功課壓力、憂鬱、拉肚子、便秘、青春期、月經、運動傷害、沉迷手機及電玩等，孩子成長過程中常見的身心問題，或是疫苗、維他命、乳製品等父母經常遇到的疑問與兩難，作者都以邏輯嚴謹卻淺顯易懂的文字，說明狀況成因及解決方案，提供全方位的中醫育兒知識，讓孩子的身心成長不卡關。

這些養兒育女不可不知的中醫知識，除了日常中為孩子保健、調體質、解決小病小痛外，在帶孩子去看中醫時，也能讓你跟醫生討論起來更有概念，提升看病效率，縮短孩子痛苦的時間。

除此之外，作者也綜合許多真實案例及自身教養經驗，分享他體悟到的養兒育女真諦，希望對爸爸媽媽有所幫助，因為面對孩子的身心問題，最好的藥方往往是父母改變自己的行為及教養方式。

跟著經方名醫爸爸聆聽孩子身體和心裡的聲音，你也能全方位守護孩子健康成長。

目錄
〈前言〉以中醫全方位守護孩子的身心健康

第一部：來自身體的訊息
第一章：感冒
第二章：發燒
第三章：鼻腔過敏、中耳炎
第四章：牙齒
第五章：時常頭痛
第六章：皮疹
第七章：外傷
第八章：睡眠
第九章：食欲不好
第十章：食欲太好
第十一章：經痛、月經不調
第十二章：妥瑞症

第二部：外力與其他因素影響
第一章：視力減退
第二章：冰冷飲食
第三章：沉迷於手機及電玩
第四章：青春期叛逆
第五章：過動
第六章：長高
第七章：運動
第八章：聰明才智
第九章：產後憂鬱症

第三部：父母必須知道的真相
第一章：如何選擇優良的中醫師？
第二章：對中藥含有馬兜鈴酸的誤解
第三章：乳製品的問題
第四章：營養補充劑的濫用
第五章：對益生菌的迷思
第六章：疫苗帶來的兩難
第七章：與醫生的互動和合作
第八章：科學的盲點

第四部：養兒育女的真諦
第一章：養兒育女的目的為何？
第二章：養兒育女的基本原則
第三章：父母的態度及行為對孩子的影響
第四章：爸爸和媽媽對孩子影響的差異
第五章：為人父母的壓力
第六章：以文學與歷史培養孩子的內力
第七章：讀書的方法
第八章：我與兒子的互動

〈後記〉我的人生哲學
〈附錄〉本書提到的藥方成分和穴位