汉唐中医倪海厦撰写 中国时报【江静玲/伦敦廿六日电】更新日期:2011/02/2702:16江静玲/伦敦廿六日电 英国政府提出公共健康警告指出,摄取过量红肉将导致癌症,建议民众每日摄取红肉的分量不宜超过七十克(二点零五盎斯)。相当于只有二小薄片的英式烤牛肉,或三片培根、或二根香肠,或一块烤小羊排。在台湾,一客牛排通常约八盎斯,是每日上限的三倍多。 英国政府公共健康营养科学部表示,红色肉类含高饱和脂肪酸,破坏消化细胞,易增加致癌率,尤其是罹患肠癌几率。根据研究,英国政府提议全国公民每人一天红肉摄取量,不宜超过七十公克…