汉唐中医倪海厦撰写 色泽饱满的水果、鲜绿蔬菜、全麦谷类或是豆子,很多人相信每天多摄取上述的食物,可有效防止癌症发生,但是美国医生却表示,防癌重点不在于吃进去的食物,而在于生活方式。(食物也是重点,但是生活方式也很重要,生活越简单越好,越接近自然越好。) 哈佛营养专家华特威勒特认为,没有什么超级食物或是哪些特别食物可以预防癌症,多年来,大家也知道肥胖与心脏病和糖尿病有高度关联,而过胖也可能导致多种癌症的发生。(现代的食物中已经有许多是基因改造食品,这是最易发胖的食物,吃的多加上运动少是人类生病的主因。) 美国癌症学会…